云阳毛福云：“为老年人服务，是我一生的追求”

云阳毛福云：“为老年人服务，是我一生的追求”

“一、二、三、四……,抬头、挺胸、提臀。”近日，毛福云在体育场训练摆手舞健身操。在体育场，你随时都可以看到毛福云和她的姐妹们一起跳舞的身影。

毛福云，原云阳县轻工铸造厂退休职工，今年63岁，国家级体育指导员，2000年加入老体协，担任云阳县老体协竞技部部长。毛福云深受川剧演员母亲的影响，她热爱健身操和舞蹈，潜心专研，用心指导、培训中老年人健身舞。

毛福云潜心教舞，丈夫搞后勤服务

“快来跳哦，要不地盘就失掉了！”毛福云回忆起2000年在两江广场跳舞为争地盘的事感到非常有趣。

当年，两江广场是莲花池、大雁、桂湾三个社区集中活动点。毛福云指导桂湾社区居民的坝坝舞。当时，毛福云自己买录音机，挑选音乐、创编坝坝舞赢得社区居民的喜爱。

“她创编的舞蹈简单易学，我们很快就学会了。”桂湾社区的张大妈说起毛福云教他们跳坝坝舞都十分称赞。“过不了几天，还要教新的舞蹈动作。”

由于毛福云潜心教社区居民的坝坝舞，跳坝坝舞的人发展到了500多人。

据毛福云回忆，当时没有音箱，他们自己买录音机，没有电源，自己买电线，搭自己家的电，后来通过熟人在电力公司开户，专线供电。

“随着人数的增多，录音机的功率太小，就换大点的，我们家就买了3个录音机。”毛福云的丈夫颜家清说。

那时，颜家清就为毛福云搞后勤服务，牵线，搬音箱，还给她们烧开水。“只要音乐一响起，广场里面的人都聚集起来。”颜家清回忆起当年这么多的人跳坝坝舞健身，感到非常欣慰。

成立艺术团队 参加周边区县演出

为提高跳舞层次，2001年，毛福云挑选了舞蹈基础好好的70余名中老年人成立了舞蹈队。

体育场开业盛会上，毛福云创编的《开门红》、《家乡美》赢得领导和市民的赞赏，当年就成立了老年艺术团。

艺术团成立以后，毛福云创编舞蹈得激情更高，每年春晚要编排一个节目。《美丽云阳》、《体育与我们同行》、《欢乐的坝坝舞》、《中医之光耀古今》、《吉祥谣》等节目在每年的春晚上亮相，2009年，《中医之光耀古今》还代表县中医院参加重庆市护士节的演出，还多次代表县老体协到万州、奉节、开县、巫山、酉阳等周边区县演出。

毛福云除了艺术团舞蹈创编外，还组织中老年人参加太极剑、木兰扇等健身培训。2013年，毛福云辅导的木兰拳、木兰扇参加重庆市举办的比赛，分别获得一等奖。创编千人舞 被央视录播

毛福云对健身舞蹈的创编一刻也没停止，一直构想创编千人舞，带领更多的人健身。2012年11月27日，毛福云创编的千人舞蹈《社区英雄.舞蹈全国》创编的“人”字形、云阳、人口等图案赢得市民阵阵掌声，被中央电视台全程录播。

2014年10月22日，毛福云海创编了千人健步操在两江广场成功展演。目前，毛福云正在策划、组织、训练千人摆手舞，准备10月份展演。

“让更多的人参与锻炼，让参加锻炼的人更多地带动、影响周围的人群。”毛福云创编的健身舞蹈参与人数多，影响面广。她创编的《彩云阳光》、《美丽云阳》等节目全县走红，家喻户晓，在社会上广泛传播。

毛福云每年要培养一批乡镇辅导员，让辅导员去影响、带动乡镇的人参与健身。据不完全统计，毛福云一共培养了乡镇（街道）体育带头人5000多人，创编了坝坝舞、腰鼓、健身秧歌等喜闻乐见的健身舞。她走遍了全县各乡镇（街道），带着指导老师到基层去培训。同时，还带领老体协创编的文艺节目到南溪、栖霞、巴阳等乡镇开展演出活动，与当地老年人交流，指导乡镇老年人健身。今年毛福云已经完成了100多人的太极拳、200多人的摆手舞、韵律操培训。

“为中老年人服务是我一生的心愿”

“让老年人老有所乐，让更多的中老年人参加到活动中来，尽我微博之力为老年人健身服务。”毛福云是这样说的，也是这样做的，她每天坚持和中老年人一起跳舞、编排各种舞蹈，培训中老年体育带头人。

毛福云为创编健身舞，不但自己掏钱到外地去学，还经常跟着碟子在电视上学，并结合我县中老年人的运动特点，进行创编，亲手制作道具，设计服装。

在毛福云家的三个大衣柜里，都整齐地摆放着各种舞蹈服装、道具等。

看着一套套服装，毛福云就会手舞足蹈地表演着他创编的舞蹈，感到十分欣慰。据毛福云介绍，她自己省吃俭用，投资3万多元，制作了200多套舞蹈服装，还制作了各种道具。