大渡口区多举措严控学生近视率肥胖率

18.09.2018  05:16

大渡口区以强化学校体育课和课外体育活动为着力点,以增强学生耐力素质,提高国家学生体质健康标准优秀率为目标,以降低青少年学生近视率、肥胖率为抓手,扎实抓好学校体育卫生工作。  

一是实施大课间操制度。 严格执行国家关于保证中小学生每天1小时校园体育活动规定,在保障现有义务教育阶段每周4节体育课的基础上,每天开展40分钟的大课间操。同时将耐力跑列入大课间操的活动内容,提升学生耐力素质。  

二是开足开好体育课。 严格执行重庆市义务教育课程标准,保质保量上好每周4节体育课,严禁削减、挤占体育课时间。为有条件的中学增加高中阶段体育课时。加强体育课堂教学常规管理、规范课堂教学秩序,提高课堂教学效率和质量,杜绝“放羊式”教学。在体育教学中,加强健康知识教育,注重运动技能学习,科学安排运动负荷,重视实践练习。  

三是强化户外体育锻炼。 打造全民健身运动。利用每年10月体育节的契机,开展全区毕业年级学生户外登山活动,增加学生户外锻炼时间。打造全民健身运动,联合区体育局,开展全区学生定向越野、游泳、田径、篮球、羽毛球等赛事。  

四是合理膳食,预防营养过剩。 针对小学、初中和高中学生的生理特点及营养需求给予配餐,教育学生正确的饮食习惯,积极通过平衡膳食和体育运动,防控因营养过剩导致的超重和肥胖。食堂实施减油减盐减糖方案,预防因油盐糖摄入过多导致的肥胖、高血压、高脂肪、高胆固醇、糖尿病、心脏病等慢性疾病的发生。力争到2021年,超重和肥胖率在2017年的基础上小学每年降低1个百分点以上,中学每年降低0.5个百分点以上。国家学生体育锻炼标准优秀率达到20%以上。  

五是做好近视防控工作。 合理安排学生作息时间,落实每天1小时阳光体育锻炼,做好眼保健操。加大家校联合力度,向家长和学生普及用眼知识,严格控制学生手机、电脑、游戏机等电子产品的使用。改善视觉环境,学校教室照明度、课桌椅高度达标,为学生健康成长提供保障。力争到2021年,实现全区学生近视率在2017年的基础上小学1-3年级每年降低0.5个百分点以上,4-6年级及中学每年降低1个百分点以上。