南川从“心”开始呵护学生心理健康

　　受疫情影响，南川区中小学生经历了史上最长“寒假”，使得学生的生活、学习等方面都因此受到一定影响，产生一定心理变化。在开学复课前后，南川区充分发挥教育系统心理健康教师资源优势，组织心理健康专兼职教师、辅导员、班主任等，开展多方位的心理教育、咨询、辅导和指导，调节和疏导未成年人的心理发展。

　　搭建平台 提供一对一心理辅导

　　“谢谢老师，我会按照建议进行自我调节。”5月26日，在南川中学心理咨询室，因学习压力产生焦虑感的小斌(化名)在接受了老师的心理辅导后高兴地说。

　　该校心理健康教师李欣怡介绍，开学复课以来，学校心理健康中心的8名专兼职心理健康教师通过提供面对面、一对一的辅导，为学生提供心理咨询和矫正服务。

　　在道南中学，除了针对性的心理咨询辅导外，还设置了情绪宣泄室，配置沙包等情绪宣泄器材，学生可在此将内心冲突所产生的负面性情绪进行宣泄，释放压力。同时开设心理健康教育课程，引导学生正确认识自己，接纳自己，克服成长中的障碍。

　　在小河中学，该校组织7名唐仲英爱心小分队成员、2名志愿者学生和2名老师，成立了一支心理疏导志愿者服务小分队，专门负责学生心理健康辅导。

　　家校共育 合理护航学生心理健康

　　学生的心理健康引导，家庭和学校均扮演着重要的角色，开学复课来，南川区各校通过深入家庭的方式，关注孩子的内心世界。

　　中桥乡中心校在开学第一周就为全校学生建立了心理档案，对排查出有心理问题的学生在周末和下午放学后采取一对一辅导和上门家访。

　　“山区的孩子，出现心理问题大多是因为家庭原因，我们会结合学生的家庭情况，针对性开展引导，邀请家长配合，让学生树立良好的心态，尽快进入学习状态。”该校大队辅导员杨谨琳说。

　　开学复课后，南川区向学生发放心理需求问卷调查7万余份，全面掌握师生心理健康状况，并通过线上家长会、线下家访等方式，向家长宣传心理健康知识，让家长树立起关注孩子心理健康的意识，参与解决孩子心理困扰中来，共助孩子心理健康。

　　活动为载体 引导学生自我调适

　　疫情发生后，南川区通过线上+线下的方式，组织开展心理健康系列活动，引导师生进行自我心理调适。

　　在线上，利用微信群、QQ群、官微等平台，全覆盖推送《给家长的一封信》，大力宣传疫情防控及自我疏导相关知识。并适时推送心理调适及心理减压文章30余篇，引导家长、学生保持理性平和、积极乐观心态。录制推送心理健康微课600余节、短视频130余个，指导师生全面掌握自我调适方法。

　　在线下，开学后，南川区各学校结合疫情通过开学第一课和“我为生命负责”德育课程举办“用‘心’战‘疫’”主题班会，分享、交流个人学习心得及心情小故事等系列心理健康教育主题活动引导学生正确认识逆境和挫折，及时调整负面情绪。