重庆14区县提前入夏 今日白天29℃夜晚雨水再袭山城

　　昨日，山城在灿烂的阳光中迎来立夏节气，全市最高温重返30℃。目前，我市已有14个区县进入气象意义上的夏天，均比常年偏早。

　　在天文学上，立夏表示即将告别春天，夏天即将到来。但气象意义上的入夏，须连续5天日平均气温超过22℃。市气候中心数据监测显示，目前，我市主城、铜梁、涪陵、万州等14区县均在4月26日、27日相继入夏，且都比常年提早5~13天。其中，奉节提早了33天，在4月26日入夏，而常年时间为5月29日，主城在4月26日入夏，较常年提早10天。

　　据市气象台预计，今天起，我市各地在夜间将会再迎来一次降水过程。今日白天各地多云到晴，但夜间会迎来一场降雨。气象专家提醒，立夏之后，可适当调整个人的生物钟，养成早睡早起的习惯，增加午休时间。

　　未来三天天气

　　今天 主城多云转中雨，15～29℃。

　　明天 主城阴天转多云，15～26℃。

　　后天 主城小雨转阴，18～29℃。

　　立夏习俗

　　“立夏称重”引游客驻足

　　多数人不知道这个习俗

　　记者 郑友

　　古时，立夏有称重习俗。昨天立夏，洋人街上一场称重活动，吸引了不少游客驻足。

　　洋人街水上乐园一侧，两杆木杆秤的秤头扎着寓意红运的彩绸，工作人员全身济公装扮。13:30，称重活动开始，引得游客纷纷驻足。一名20岁出头的女子，面对110斤的称重，感慨要减肥；一个小伙子坐上秤盘，不到90斤的称重让他有些沮丧；称重超过180斤的龚先生，则发誓再也不喝夜啤酒了……

　　老家在广州的申先生带着妻子和4岁的儿子，来到洋人街游玩。正在水上乐园耍的申先生，听闻不远处在搞立夏称重，他衣服都没顾得上穿，便拉着儿子从水池中跑了出来。称重结果显示，申先生的儿子体重不到30斤。他说，瘦点没啥，主要是图个吉利，希望孩子健康成长。

　　截至14:10，已有超100名游客参与称重。不过，记者随机采访发现，他们大多是凑热闹，真正知道立夏称重习俗的并不多。

　　据悉，立夏秤重是古人在立夏时节的传统习俗，相传始于三国时期，也有称源自明清年代。据说这天称了体重后，就不怕夏季炎热、不会消瘦，否则会有病灾缠身。

　　九龙坡区第一人民医院健康教育科主任田福运介绍，从中医角度看，立夏称重的习俗很有道理。因夏季养生注重清热、清心，早睡早起，饮食清淡，不提倡吃进补或易发胖的食物。