慕了！别人学校的孩子是这样午睡的……

来源: pimage.cqcb.com

渝北发布微信公众号消息，“孩子们，闭上你的小眼睛，搭上小被子，现在我们开始午睡……”10月12日，记者来渝北区龙兴实验小学看到，吃完午饭休息半小时后，该校学生就到午休室，躺在床上睡1个小时午觉，为下午的学习和生活储备充足能量。

张泽美  摄

为了落实“五项管理”，渝北区龙兴实验小学因地制宜，为学生积极创造更加舒适的午睡条件，学校安排了专门的午休室，购买了午休床等让孩子们每天躺在床上午休。该校负责人表示，为保障学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，提高睡眠质量，该校安排学生中午12:40—13:40进行午休。午休时，根据实际情况，每天都安排了两名午睡教师进班维持纪律，关灯拉窗帘，营造良好的午休氛围。

据悉，渝北区龙兴实验小学占地面积约94亩，总建筑面积5.22万平方米，规模设置为60个班，可容纳3000名学生入读。学校布局主要含教学区（教学楼3栋）、功能区（行政办公及功能室综合楼3栋）、运动区（运动场、室外篮球场、室内体育馆各1个）、生活区（食堂1栋两层、教师周转房30间）等四大功能区。

张泽美  摄

“一开始有的学生可能会不习惯午休，我们这样安排管理一段时间后，学生们中午都睡得可香了，有的班级还会出现打鼾声。”该校负责人表示，通过午睡情况来看，孩子们适当的午睡不仅可以增强体力，还可以让下午的学习状态更好，同时具有增强体质的作用。

记者：张泽美

原标题：躺下睡午觉！渝北龙兴实验小学午睡妙招频出

【免责声明】上游新闻客户端未标有“来源：上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视”等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请 联系上游 。