三餐吃肉、每晚喝骨头汤……16岁男娃长到200斤还患上糖尿病

14.11.2021  10:50

11月14日是世界尿病日,根据《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》,近年来,我国糖尿病患病率显著提高,全国流行病学调查显示,糖尿病患病率达到11.2%,也就是说,平均每十个人里,就有一个糖尿病患者。

重庆医科大学附属第一医院内分泌科住院部,每年都会收治来自全国各地的上千位糖尿病患者,主任医师汪志红发现,病房里年轻人的身影越来越多,很多不到30岁的年轻人,已经面临着和糖尿病相伴一生的命运。

16岁的“福娃”多年饮食都是高油高脂

16岁的唐天天(化名)是全家人的开心果,用家里人的话说,长得白白胖胖,就像一个“福娃”。虽然还是未成年,但天天的身高已经超过1米75,体重近200斤,站在他的身旁,40岁的爸爸也看起来“娇小依人”。

天天从小被奶奶带大,害怕孩子营养跟不上,奶奶每天为孩子准备的三餐都以肉为主,为了让孩子长高,每天晚上还会为孩子炖骨头汤喝,“晚上做完作业我要是饿了,奶奶还会给我炒菜加餐,让我吃饱再睡。”天天喜欢吃火锅,奶奶就三不五时带他出去吃火锅。

像奶奶希望的一样,天天成了家里最高也最重的一员。一个多月前,天天突然开始不乐意吃饭,食欲下降,时常没来由地心慌,天天妈妈带着儿子到医院全面体检,才发现儿子已经患上了“2型糖尿病”,而这与其多年来高油高脂的饮食习惯有巨大联系。现在的天天正在减重中,每天的饮食经过严格的搭配,天天奶奶后悔不已:“我们全家都没有糖尿病,谁知道生生被我喂出一个糖尿病。

汪志红正在为一位年轻的糖尿病患者看诊

25岁的她三餐健康又清瘦,为何也确诊?

2型糖尿病并不是胖子的专利。25岁的林莉(化名)是令汪医生印象深刻的一个女病人,她文静清瘦,三餐健康,生活规律,“她的生活习惯完全无法让人将其与糖尿病关联起来。”林莉在今年11月被确诊为2型糖尿病,确诊的契机来源于一年一度的职工体检。

最开始发现血糖不正常以为只是偶然的,但是自己又检查了几次,才发现都高于正常值。”林莉确诊后,汪医生和她一起仔细分析了她的生活细节,才发现糖尿病的征兆早已有之,林莉这两年一直月经紊乱,经过中药西药调理都无法根治,而这却是胰岛素抵抗在作祟。

可我家里没有糖尿病人啊?”林莉一直以为,遗传才是糖尿病出现的唯一因素,但汪医生否定她这种想法,“家里没有糖尿病人不等于没有糖尿病遗传因素。

重庆人喜欢的火锅小面江湖菜容易诱发“三高

目前,我国90%以上的糖尿病人都是2型糖尿病人,而2型糖尿病的发病和胰岛素抵抗关系密切。

胰岛素是由是人体内唯一能够降低血糖的激素,也是唯一同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成的激素。胰岛素能促进全身组织、细胞对葡萄糖的摄取,增加葡萄糖的利用率。同时,胰岛素还能加速葡萄糖合成糖原及脂肪贮存于肝脏、肌肉及脂肪中。人的肝脏、肌肉、脂肪等组织对胰岛素的敏感性及反应性降低,被称之为“胰岛素抵抗”。

肥胖人群是2型糖尿病的高危人群,重要原因在于肥胖常常伴有胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是2型糖尿病重要发病机制之一,其最重要的临床表现是血糖升高,以及伴随的高胰岛素血症,而高血糖和高胰岛素血症又会进一步加重胰岛素抵抗,导致“恶性循环”。

重庆人热爱小面、火锅、江湖菜等美食,这些美食都富含高油高盐高糖,长期食用会导致高血压、高血脂、高血糖的产生;当一个人长期处于高糖环境,会引起胰岛β细胞的凋亡发生率升高,导致胰岛素分泌异常,最终发展为为2型糖尿病。加上许多年轻人在工作中常常需要在电脑前久坐不动,运动减少,肥胖增加,这也使其患上2型糖尿病的几率增加。

遗传并不是糖尿病发生的唯一因素。”汪医生提醒,有以下特征的人群都是2型糖尿病的高发人群:嗜好高糖高脂食物和碳酸饮料;久坐不动;父母、兄弟姐妹或者子女患有糖尿病;超重、肥胖或者患有高血压、高血脂、脂肪肝、痛风等疾病;患有冠心病、脑卒中等心脑血管疾病;月经紊乱伴多毛或者有多囊卵巢综合征;正在服用抗焦虑抑郁等药物;出生时巨大儿(出生体重≥4公斤)或者有妊娠期糖尿病病史。建议高发人群最好定期筛查,筛查的指标主要是测血糖,当空腹血糖≥6.1mmol/L,任意时候的血糖≥7.8mmol/L,怀疑有糖尿病可能,应及时到糖尿病专科进行进一步的诊治。为了降低患上2型糖尿病的风险,年轻人一定要坚持锻炼,保持健康的体重和体型,均衡饮食,告别高油高盐高糖的食物,“管住嘴迈开腿”。

上游新闻记者 石亨

【免责声明】上游新闻客户端未标有“来源:上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视”等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题,请 联系上游

举报