淮远河畔的练拳人
人民网消息，“余家拳”是我国“峨眉武术”的重要分支，融合中华武术多家拳术、器械术和内功心法的精髓于一体，是重庆市非物质文化遗产。作为重庆市非物质文化遗产“余家拳”的传承人——严天学，不仅自己研习钻研“余家拳”五十余年，还将所学义务传授与他人，将中华传统武术发扬光大。
清晨，在重庆市铜梁区淮远河畔，一群身着武术服装的练武之人特别引人注目，他们是重庆市非物质文化遗产“余家拳”的传承人——严天学和他的徒弟们。
严天学老人。受访者供图
严天学，重庆铜梁人，今年67岁，八岁开始学习“余家拳”，是“余家拳”第十二代传人，严天学一生从事过多种行业的工作，但是对“余家拳”的钻研与热爱从未间断。
“我从8岁练到18岁，就参加工作，学了基本上算出师了，有时在工作单位或附近练拳，有人看到了就跟着学，从那时起就有3、40人来学，就开始教拳。”重庆市非物质文化遗产余家拳传承人严天学说。
在退休后，严天学就开始汇聚毕生所学，苦心钻研，酝酿写作，把余家拳编辑成书，16年正式撰写完成并出版《峨眉派余家拳拳谱》。此书也作为严老弟子们人手一本的教学书籍。
几十年来，慕名找严老“学艺”的人不计其数，目前已经有100多个在册的弟子。由于“余家拳”融合中华武术多家拳术、器械术和内功心法的精髓于一体，各种年龄段的人都能找到适合自己的拳法，所以严天学的弟子年龄跨度都比较大，从几岁到六七十岁都有。
晨练现场。受访者供图。
68岁的夏春兰，退休后来到铜梁生活，在淮远河锻炼的时候偶然看到了严天学师徒在练习拳法就被“余家拳”深深地吸引了，经过多年的学习，现在已经能够熟练掌握五关拳、探花等多种拳法，刀枪棍棒多种器械。
“我是六年前在淮远河练太极，一个偶然的机会看到严老师在教学生，看了很久，十分感兴趣，就开始跟严老师一起学。”夏春兰说。
学习“余家拳”者众，持之以恒者乏。严天学说：“因为这个拳种它是一个系统性的，内容比较多，几十套拳，要真正把它学完，那是很难的，必须要坚持十来年。”
万盾是严天学最早的徒弟之一，一直坚持练习余家拳，现在的万盾可是严老最得意弟子。
“在严老师的门下学了30多年了，我觉得锻炼身体是我的初衷，余家拳是中华的传统武术，我从小就比较爱好，每天坚持锻炼，我练了后精神也好，我想继续练下去。余家拳是重庆的非遗文化，我想通过自身学习带动周边的人都来学习。”严天学弟子万盾说。
“余家拳”从创立至今有300多年的历史，传入重庆的铜梁等地也有100多年的历史，是重庆市乃至全国传统体育项目的杰出代表，具有宝贵的历史价值、丰富的文化价值和学术价值等。
原标题：淮远河畔的练拳人
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