老婆觉得婚姻很痛苦，老公却说还不错
她和老公结婚已经11年，而且两人经过“商量”选择了不要小孩。如今，她和老公频频爆发矛盾，“战火”升级。她说她和老公完全是两类人，没法共同生活，但老公却说他们之间的婚姻还不错，无论她如何闹，都不会和她计较。她很痛苦，也很迷茫。
倾诉
我想离婚，老公说我有病 宋小果（39岁，公司职员，结婚11年）
我昨天又和老公大吵一架。起因是很小一件事，他说天冷想吃火锅，我这几天上火，满嘴的泡，确实不想吃，就说要吃你自己去吃，我在家里煮白粥。他说何必麻烦，去吃鸳鸯火锅，在清汤里多煮点蔬菜，补充维生素。我不想扫他的兴，就和他一起去了。结果他直接把车开到郊外的一家老火锅，根本没有鸳鸯锅，而且他给老板说了很多好话，老板才帮我煮了一盆青菜，但偏偏又放了很多的油、盐、姜、胡椒，我完全没办法下嘴。我本来不想和他在外面吵，但他偏偏很不识趣地数落我娇气，还让我向他学习，什么都吃，身体才会强壮。我一下子就火了：一个生活方式糟糕、年年体检三高的人，居然可以厚着脸皮宣称自己强壮？
就在火锅店，我们已吵得不可开交。回到家后，“战火”又升级了，主要是我吵，内心里的愤怒像火山爆发一样。他话虽然不多，但句句阴阳怪气，戳得人心里很痛。
最近3年，我们差不多平均一个月都会这样大吵一次，今年愈演愈烈，一两周就要这样闹一次。太痛苦了。我认真想过，我和他确实不是一类人，性格差异大，我是急性子，他是慢性子。最重要的是价值观不同，他觉得人生最大的快乐就是有肉吃、有酒喝、有烟抽、有麻将打。而我更看重精神生活，我希望他陪我看电影、看演出、听音乐会或者逛公园、爬山。
我们今年结婚11年，客观地说前面3年我还是觉得很幸福。他喜欢做菜，过年过节，两边的老人、亲戚都来我们家享受他的厨艺，我为他骄傲，心甘情愿跟他当助手，洗碗收拾这些都是我主动做。慢慢地，我们都有些懒了，他嫌麻烦，也不大在家里做饭了，我们各自性格上的缺点也都暴露出来，两个人开始怄气、吵架。结婚第5年，他们单位外派他到西北工作，两三个月才回来一次，回来也就呆一周左右，我们关系似乎又变好了。但我们的问题一直都存在，等他3年外派结束，我们重新朝夕相处时，慢慢地又不行了。而且我们没有孩子，这是我们“商量”决定的。
今年国庆，我们又闹得很凶，我再一次提出离婚，而他觉得我在发神经，他说我们婚姻没问题，他觉得不错，两人都没有外遇，经济上也不隐瞒。我说我们都吵成这样了，怎么会没问题？他说我再怎么吵，他都不会和我计较，只当我有“病”。我快被折磨疯了，该怎么办？
手记
挑剔别人的背后很可能是对自己不满
2日下午，我和宋小果在渝北鸳鸯的一家茶楼见面。在和她见面前，征得她同意，我把她的故事分别发给了5位女士和5位男士，均为已婚人士，请他们谈谈看法。有意思的是，5位男士有4位的意见一致：这个女人太做作了，快40岁的人还把自己当公主。唯有一位男士的意见是：且行且珍惜，请想清楚，换一个就一定好吗？5位已婚女士均表达了对宋小果的理解，一位已经走过银婚的女士说，婚姻中的孤单比单身的孤单更让人恐惧，与其煎熬还不如早点解脱。有一位再婚7年的女士认为，女人的婚姻，找对人太重要了，可能宋小果和她老公确实不是一类人。我把这些意见转告给宋小果，她苦笑着说，和她身边人的意见差不多。
我了解到周围那些已经离婚的夫妻，大多数都是女方坚决要离。相对男性，女性情感细腻，对情感的需求更多，也容易在情感上产生不满足感，导致对婚姻失望。宋小果和她老公之间的冲突，外人很容易看成她无事找事、无理取闹，但她的痛苦又如此真实，说到底是她的情感没得到理解、共鸣和满足。
对伴侣失望，对婚姻失望，不妨先理性平和地找到失望的源头，以负责任的态度去处理解决。心理学认为，当一个人对他人挑剔，尤其是对亲近的人挑剔时，背后的原因很可能是对自己不满。我提醒了宋小果。宋小果沉默了一会儿说，也有可能。我说，对自己不满就去面对和接受这个不满，尝试改变，而不是指望他人改变。
对话
如果准备好了
你有权结束婚姻
张娓：你和你老公对你们的婚姻感受及评价差异很大？如果你叙述的都客观真实，我猜有两种原因，一是他太爱你了，愿意包容隐忍你的一切；二是他害怕面对接受现实，宁愿欺骗自己也不愿意面对接受。
宋小果：我就是觉得很痛苦，很压抑，下班都不想回家。很多时候，我想到他就烦。
张娓：想到他什么会让你烦呢？
宋小果：什么都烦，他不爱干净，一周才洗一次头，指甲很长也不修剪，抽烟很凶，一身烟臭，吃饭会发出很大的声音。
张娓：你似乎是对他横竖都看不惯。
宋小果：对，我觉得已经忍无可忍。
张娓：你们主动选择了丁克，现在会不会觉得没有孩子是你们婚姻的一个遗憾？
宋小果：不，我们两人都不大喜欢孩子。有时想幸好没有，有的话，孩子也跟着遭罪。
张娓：如果你内心里已经如此看轻你的伴侣，相信你在婚姻里确实很难受。
宋小果：谢谢你的理解，我基本上下了决心不要这个婚姻，我还不到40岁，还想给自己的人生一种新的可能。
张娓：如果你准备好了，你有权结束婚姻。最重要的准备可能是心平气和，心平气和地看待自己，看待婚姻，看待伴侣。