重庆美女跳“温泉健康操”御寒

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进入冬季，爱美的重庆女生热追温泉健康操。刘渝摄

进入冬季，爱美的重庆女生热追温泉健康操，既强身健体，又能抵御严寒。据悉，坚持长期练习“温泉健康操”，能使身体的肌肉、筋膜、骨骼、经络等得到充分锻炼，有效增强体能。练习者可借助温泉水的特性、温度、水压变化，通过呼吸调节、体式强化等，达到强身健体，塑造完美形体，改善亚健康状态的目的。

(中国新闻网)