4个重庆人1个患有高血压 原因是吃得太咸太油腻

重庆日报消息，5月17日是世界高血压日，来自重庆市疾控中心的数据显示，重庆高血压患病率为25.2%，这意味着每4个重庆人中就有1人患高血压，且这一数字还在上升。其中，30—39岁居民的高血压患病率达11.5%。

“究其原因，就是吃得太油腻了。”三军医大新桥医院心内科耿召华副教授说，近年来，高血压患者逐渐年轻化。

虽然高血压发病率高，但患者知晓率却不容乐观。据我国居民营养与健康状况调查显示，我国的高血压患者知晓率仅为24%，也就是说近八成患者并不知道自己患有高血压。

三军医大西南医院心内科副主任迟路湘建议，市民每日进盐控制在2-5克以内，应限制脂肪摄入量，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、甜食等，多食新鲜蔬菜、水果、鱼、低脂奶制品等。

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