孩子如何保护视力？这位从业超半世纪的“老行尊”有妙招
周锦华，今年已经68岁了。从体貌外形上看，他和普通退休老人区别不大；但只要他双手一摸到眼镜或是有人咨询起和眼镜相关的话题，你很快就会发现“嗯，这个老头不简单！”
△周锦华
作为在行业内摸爬滚打了半个多世纪的“老行尊”，周锦华退休前是上海三大专业眼镜店之一的茂昌眼镜旗舰店的顶级验光配镜大师。有相当多的名人鼻梁上架的眼镜出自他手自不用说，周锦华还有不少平时少有示人的绝活：手工研磨的近视4000度、远视1850度等等高难度、特殊光度镜片，早就在他手里诞生过不止一副……
“现在的孩子用眼最大的问题就是平时视野太有限、远处看得不够多。”“孩子高考完一到两个月后，一定记得去做一次视力检查”……12月29日下午，在渝中区一家眼镜会所，面对上游新闻记者的镜头，这位眼镜界的大咖除了讲起了自己的故事，还为当下的小孩、白领如何保护视力，给出了不少小妙招。
验光配镜他已经干了52年
“我们当年入行都是要正式拜师的！”跟记者说出这话时，周锦华的眼睛里泛着光，好像直接回到了50多年前自己拜师入行的那一刻。那一年他17岁，刚刚从上海的中学名校格致中学毕业，就进入了上海三大专业眼镜店之一的茂昌眼镜做学徒。
周锦华说，按当时的行规，拜师虽然已经没有了跪拜等仪式，但也要和单位签合同，“至少三年才能出师”。在那个年代，眼镜镜片全是玻璃的。制作、修改模具，玻璃镜片的研磨几乎全靠眼镜店的老师傅手工完成。周锦华跟着师父学的就是这个。
△周锦华入行时才17岁
“车间一般8点钟上班，那我们学徒通常6点过就要到。生炉子、烧水、打扫师父的工作台……这些都是我们做。”周锦华当时不会想到自己在这一行一干就是50多年。
近视4000度的镜片他手工磨出来过
在日常生活中，不少人喜欢在开玩笑时说“你的眼镜有啤酒瓶底那么厚”，但真这么厚的眼镜估计少有人见过。而对于周锦华来说，他不光见过，并且还多次亲手研磨出远比啤酒瓶底还厚的眼镜镜片。
“像近视4000度、远视1850度的眼镜镜片，对手工研磨来说都是高难度了。”周锦华回忆，上世纪八九十年代国家部委组织的专业技能考试中，就有考题是手工打磨出这种镜片，“我有三年都拿了上海市的第一名。”
△周锦华和眼镜打交道超半个世纪
树脂镜片取代了玻璃镜片，从镜片打磨到验光更是全都有了智能电脑的介入，那人工的老手艺还有用么？当上游新闻记者直言不讳地向周锦华提出这个问题时，他笑了。“当然有用！”周锦华语气里依然是满满的自信。“验光，电脑未见得比有经验的验光师准确。”
准确，是周锦华和眼镜打了一辈子交道后最看重的关键之一，也可以说是他一直没有离开这一行的主要原因，“我总觉得这一行不说技术性很强，但起码也可以造福一方的人。”周锦华说，尤其是对那些七八岁就戴眼镜的小孩来说，“验光不准，眼镜没配好，影响的就是一生。”
用眼护眼小妙招
和眼镜已经打了超过半个世纪的交道，周锦华脑海里积累下的经验自然远不止磨制镜片这么简单。“配镜就是要顾客看得清晰，戴得舒适持久，同时还要美观。”周锦华本次来渝是当技术顾问，除了日常在店里坐堂验光，自己还为大家准备了不少日常用眼的提醒和妙招。
“现在的小孩用眼很多。最大的问题是，一回到家他们的眼睛能看到的视野范围其实是很有限的，对眼球的调节功能来说这个距离是很短的，”周锦华建议家长，最好有时间就让孩子出去玩一玩，多向远处眺望，“在阳光弱的时候，可以适当地看一看太阳，这对增大他们眼球调节功能的力度是有好处的。”
△在周锦华看来，电脑验光未必比有经验的验光师更准确。
同时，周锦华还提醒说，“营养也要跟上，像含叶黄素、核黄素比较多的牛奶、鸡蛋、蛋黄、鸡肝等，可以让孩子多吃。”
针对家有高考考生的家长，周锦华也有单独的提醒：“都知道高三是孩子用眼特别多的一个时期，进入大学后用眼程度相对就没那么厉害了。所以，最好在孩子高考完一两个月之后，去复查一下视力。戴眼镜的孩子有可能度数是会降下来的，那可能就需要重新配眼镜。”
针对白领、上班族，周锦华也有提醒，“大家喝过的绿茶，茶叶渣留着用来洗眼睛、敷眼睛，对缓解视疲劳都是有好处的。”
上游新闻记者 裘晋奕 摄影 高科
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