重庆巴南心理疏导持续在线 宅出高品质亲子关系
年年岁岁花相似,今年亲子大不同。小小病毒,影响着万千中国人民的生活,汹汹疫情,牵动着亿万中华儿女的心灵。为阻断疫情向校园蔓延,确保师生生命安全和身体健康,教育部下发通知,2020年春季学期延期开学。孩子们在家不外出,难免产生焦虑烦躁的情绪,家长受疫情干扰,在本就已经产生各种情绪崩溃、认知紊乱、行为失调的情况下,还要面对“如何陪娃、如何带娃”的新问题。如何营造特殊时期的和谐亲自关系,成了很多家长新的大烦恼。
病毒无情人有情,重庆巴南区妇联联合区法院秉持人文关怀理念,及时采取措施加强法院系统干警心理疏导。2020年2月19日,根据干警需求,再次邀请重报集团千万女性幸福+公益项目特别制定了主题为《共抗疫情,做智慧家长》的线上公益直播,为干警家长们排忧解难。直播课程从“当前疫情形势、如何缓解延迟开学的焦虑、合理计划超长假期、未来会怎样”几个方面进行讲解,告诉家长要积极和孩子一起应对疫情压力,掌握心理防护的知识和能力,养成健康的生活方式,合理安排休闲与学习生活,以良好的身体和心态和孩子一起共克时艰。
直播讲解结束后,干警们积极提问,“工作、家务、陪娃耍、上网课……老母亲忙不过来忍不住吼哇怎么办?”、“怎么才能让娃少玩手机?”、“孩子上网课担心坏眼睛,不上又担心学习落后怎么办?”、“孩子专注力不够,有没有好的实操办法?”、“面对突然变长的家庭时间,如何合理安排?”……主讲人在线均一一进行了解答,与家长们进行了良好互动,直播课取得了很好的成效。疫情肆虐,但它也只不过是我们人生故事的一个场景,它终将过去,也终成回忆。疫情对于家长和孩子来说,可以是一个机会,一个深度展开沟通认知和扩展自己生命的机会。借助疫情启发孩子认识生命、认识自己、认识自然,同时借此加深亲子关系,我们其实可以大有所为。