万盛经开区成功举办第一期“女性讲坛”

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　　近日，万盛经开区妇联在党工委党校礼堂成功举办了第一期“女性讲坛”活动。50余名副处级以上女领导干部和来自各机关事业单位、女企业家协会会员、社区妇女群众代表共计240余人参加了此次活动。

　　重庆大学教授、中国音乐治疗学会理事孙丽娟教授从音乐鉴赏入手，为女性朋友们讲解了音乐与心理调适的关系，女性心理调适的方法。孙教授以雄壮激昂的命运交响、幽怨哀伤的琴箫合奏、甜美动人的爱情宣言等不同情绪的音乐，引领女性朋友们进入不同的心境，诉说不同的感受，进而从女性与工作、女性与家庭、女性与子女沟通等方面，传授大家心理调适的各种方法，以娓娓道来的方式，为大家开启一段音乐治愈之旅。孙教授告诉女干部们在感受音乐美的同时，要体会音乐和谐的本质、有效沟通的作用，充分认识和理解音乐在修身养性中的作用，使音乐的美优雅地融入个体风格，进而融入团队风格，形成个体内部世界与外部世界的和谐，进而形成个体与集体的和谐。最终达到人的身、心和谐，全面提高生活品质。

　　活动结束后，女干部蔡隆平说：“孙教授的讲座很有趣，不仅让我们体会了音乐与情绪的关系，更教会我在情绪不佳的时候如何用音乐来舒缓压力、调节心情，对我今后的生活和工作都有很大的帮助。”

　　据悉，为进一步提升服务妇女的针对性、有效性，万盛经开区妇联依托妇女组织以问卷的方式，了解不同群体妇女所需，并针对性地制定工作方案，开辟“女性讲坛”这一有效载体，准备采取集中培训与流动课堂相结合的方式，依托各级妇女之家，开展丰富多彩的女性讲座，提振全区妇女姐妹的精气神，以更好的精神状态拥抱新时代、塑造新形象、实现新作为。