这个梅雨季节，你有没有胸闷气短？

重庆晨报记者 王婷婷 报道

昨天，重庆晨报记者从重医附一院、附二院心内科了解到，最近，感觉心脏不适的患者增加，其中不少还是年轻的上班族。他们最近总感觉到胸闷气短，心烦意乱。这么年轻，心脏就有毛病了？中医专家沈永政表示，梅雨季节湿气重，是导致一些年轻人也感觉身体不适的重要原因。

据介绍，每年的6月中下旬至7月上半月，山城就正式进入梅雨季节，今年有所提前。

讲述：最近胸闷气短睡不好

昨天上午，重医附一院心内科，33岁的刘辉正在排队做心电图检查。终于做完检查，但让他纳闷的是，检查结果却显示，他的心脏没有任何问题。

“我最近几天，一躺上床就觉得胸闷气短，难受得觉都睡不着。”刘辉回忆，自己每年体检心脏都没有任何问题，睡眠也一直很好。但从4天前的下午开始，他突然感觉心烦意乱，胸闷气短，整个人都不好了。

是不是最近工作压力太大了？刘辉直点头，因为自己是一个广告公司设计小组的组长，最近小组忙着赶一个广告项目，几乎天天加班到凌晨两三点。

重医附一院心内科罗主任说，六七月进入梅雨时节，此时气压低，空气闷热，很多本身心脏健康的人也会出现胸闷气短等疑是心脏不好的表现。像这样的患者，占到每天门诊的30%左右，而且多数是年轻的上班族。

为何年轻的上班族是主要患病人群？罗主任解释，气候一变化，加上工作压力大，睡眠不佳，人的机体慢慢就更加跟不上气候的变化，心脏就会出现亚健康状态。

原因：气温忽高忽低惹的祸

罗主任表示，除了年轻上班族患者，一些本身有各种心脏病的人，这段时间病情也会出现波动，科室也接到几个突发心肌梗塞的老病号。

昨天，记者就碰到了58岁的老病号老李。老李患高血压6年多，一直都按时吃药和定时测量血压。但最近一周，他早上起床和下午的时候，血压值总是偏高，而且感觉心跳加速，胸闷气短。

罗主任说，梅雨时节，气温忽高忽低，这种突变的天气让一些高血压、冠心病患者发病，出现胸闷气短、心绞痛、心肌梗塞等情况。所以，这段时间，有基础性疾病的患者一定要按时服用药物，并随身携带急救药，比如救心丸等。

提醒：绿豆汤菊花茶可祛湿

梅雨时节，该如何避免胸闷气短、心烦意乱呢？国家中医药管理局专家委员会专家沈永政表示，梅雨时节有两个特点：一个就是湿气重，一个就是气温时高时低。这样一来，人体五脏六腑就跟不上气候的变化了。一旦跟不上，就会出现食欲不振、睡眠不佳、心跳加速、浑身乏力等症状。

沈永政表示，他昨天出诊时遇到一个40多岁的中年男性，心电图没问题，但就是感觉出不过气来。

沈永政发现，患者舌苔厚腻，还伴有口气，这是湿气重的典型表现。之后，一问才得知，这个男性患者全国各地出差了半个月，天天都是各种会议，“这样一来，湿气重，抵抗力又下降，就会出现这些不适的症状。”

沈永政没有开药，只是让患者回家好好休息，保证充足的睡眠；其次，饮食一定要清淡；最后，多吃一些解暑利湿的食物，比如西瓜、苦瓜、绿豆汤、红豆汤；当然，也可以用金银花、菊花、荷叶来泡水喝。

另外，沈永政建议湿气非常重的人，用车前草加枸杞泡水饮用，也可以祛除湿气。怎么判断自己是否湿气重？身材虚胖、长痘、舌苔厚腻、有口气等症状，就属于严重湿气的痰湿体质。