你们升起国旗的样子，超帅！

12日黎明，朝霞染红了天空，如同无数个清晨一样，身着墨绿礼服的重庆警备区国旗护卫队战士迈着铿锵有力的步伐，昂首阔步走来。接旗、转体、安旗、展旗……顷刻，鲜艳的五星红旗从升旗手程泽旭手中抛撒而出，腾空飞舞，在雄壮的《义勇军进行曲》中，与朝阳一道冉冉升起。

重庆警备区国旗护卫队组建自2012年，7年来，每天清晨与太阳一同升起的，不仅是鲜艳的五星红旗，更是年轻的护卫队战士们赤诚的爱国之心。

从一名普通军人成长为一名合格升旗手、护旗兵，需要经受艰苦的磨练过程。战士尹昌东告诉记者，加入旗队半年多时间，让原本170斤的他瘦到了124斤。他说，重庆的夏天能上40度左右，一天训练下来，里里外外的衣服会湿透好几次。

事实上，要想加入这支旗队，也并非易事，除了最基本的身高、体重要求外，对训练的严苛也是难以想象的。据了解，旗队的队列要求比一般队列训练更加严格，必须达到纵看成列，步幅一致，摆臂一致，目光一致。为了达到站得直、站得稳、站得久的要求，平时训练一般要站三到四个小时。

战士们腰间插上木制的“十字架”，领口别上大头针，指夹白纸，用背包绳量踢腿高度；为使操枪时达到一个声音，一条直线的效果，他们在枪托下吊上装满水的水壶练臂力，为了一个拍枪的动作，经常练到手掌拍肿，虎口震裂，右肩磕紫。为了踢好正步，战士们绑沙袋练踢腿，用尺子量步幅，用秒表卡步速，每天的步数都会在2万步左右。

战士们说，能加入护卫国旗的行列是一件非常光荣的事，他们将以更高的训练标准严格要求自己，走好每一步，升好每次旗，用青春和生命维护国旗的神圣与庄严。

上游新闻·重庆晨报记者 谭遥 摄影 甘侠义 通讯员 杨青江 

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