都市人爱吃肉不运动 富癌发病率上升穷癌降

　　昨日，市疾控中心慢病防治所首次公布我市2006~2014年间恶性肿瘤报告发病率情况统计及分析。结果显示，除去年龄因素外，我市肿瘤报告发病率总体处于稳定水平。

　　但是，随着生活水平提高和饮食结构、生活习惯改变等，结直肠癌、乳腺癌等所谓“富癌”，在都市人群中发病却呈上升状态且趋于年轻化。专家表示，改变不良的生活方式是目前市民预防肿瘤最迫切要做的事情。

　　发病率年轻化

　　统计数据显示，我市男性恶性肿瘤报告发病率高于女性，与全国的发病趋势一致。发病率前5位的肿瘤是：肺癌、肝癌、胃癌、结直肠肛门癌、食道癌。

　　其中，肝癌一直是排在第2位的肿瘤，结直肠肛门癌波动在3~4位间，胃癌与食道癌的顺位在下降。其原因可能与男性饮酒、吸烟、膳食不合理、身体活动不足等不健康的生活方式等有关。

　　而女性前10位的肿瘤除了前三位没有变化外，顺位上历年有所不同，但乳腺癌是第2位的肿瘤，结直肠肛门癌居第3位，宫颈癌顺位在上升。

　　从年龄分布来看，男性15岁~、25岁~、30岁~年龄组报告肿瘤发病率呈逐年上升的趋势，而75岁~年龄组肿瘤报告发病率反而呈下降的趋势。女性20岁~、25岁~、30岁~、45岁~、60岁~年龄组肿瘤报告发病率均呈逐年上升的趋势。

　　市疾控中心慢病防治所所长丁贤彬说，60%~80%的肿瘤是可以预防的，不健康生活方式如膳食不合理、缺乏身体活动、吸烟、有害饮酒、心理紧张和压力过大等因素，都是影响恶性肿瘤发生的重要因素。

　　爱吃肉不运动

　　“富癌”发病率逐年上升

　　肝癌、胃癌、食道癌又称为“穷癌”，肺癌、乳腺癌、结直肠癌等又称为“富癌”。数据显示，随着生活水平提高和饮食结构、生活习惯改变等，我市“穷癌”发病率总体呈下降趋势，“富癌”呈逐年上升趋势。但在农村地区，“穷癌”仍是发病率较高的癌症，与其饮食习惯等有关。

　　据统计，9年来我市结直肠癌发病率上升了近一倍，无论是男性与女性、城市与农村均呈上升趋势。值得关注的是，40岁以上年龄组结直肠肛门癌发病率呈逐年上升趋势，并呈现年轻化的趋向。

　　丁贤彬分析，结直肠肛门癌的发生与吸烟、长期摄入高脂肪、高动物蛋白、低新鲜蔬菜水果、膳食精细等因素有关。随着生活方式的改变，居民膳食中摄入高脂肪、高蛋白的比例较高。

　　2014年重庆市慢性病及危险因素调查结果显示，居民平均每天食用油摄入超过推荐量(25g)的比例为87.8%;蔬菜水果摄入不足的比例高达53.4%;奶豆制品摄入不足的比例为60.5%;红肉摄入超标的比例为29.4%;主动身体活动的比例为16.0%，肥胖的比例为11.4%。

　　其中，不健康的生活方式，如膳食精细、高脂肪、高蛋白质、低纤维素、新鲜蔬菜水果摄入不足等，是导致结直肠癌高发的因素之一。因此，预防结直肠癌的发生，应倡导居民健康合理的膳食习惯。