居民自我预防登革热要点

1. 预防登革热的关键是防蚊灭蚊、清除孳生地。

2. 无积水就无蚊虫，无蚊虫就无登革热。居民应从自我做起，做好居家环境及周边环境的卫生、蚊虫孳生地清理。特别要清理居家环境内的小型水体，如花盆、水桶（盆）、旧轮胎、坑洼等的积水。

3. 没有叮咬就没有传播。居民要做到“防叮咬、灭成蚊”，关键在于以下几点：

（1）每日伊蚊活跃时间段（上午8～10点和傍晚4～6点）减少外出活动，减少到积水和植被丰富的地点散步或健身运动。

（2）尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留，并且远离积水、废旧轮胎等容易孳生蚊子的地方。

（3）如若外出，请穿好浅色的长衣长裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂，一般每2～4小时需要补喷一次。

（4）户内安装好纱窗，可喷杀虫剂灭蚊。

4. 积极配合当地开展爱国卫生运动，做好公共环境整治、成蚊灭杀以及孳生地的清理等工作，及时清除各类积水、垃圾以及卫生死角，切实降低蚊密度，严防登革热。

5. 近期若去东南亚或国内其他发生登革热疫情的地区旅游、务工、商务，要做好自身防蚊工作。发现发热、头痛、红疹、肌肉酸痛等症状，及时就医。

原标题：居民自我预防登革热要点

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