上班8小时，开会6小时，一天开7次… “恐会族”真的伤不起！
都市热报消息，动员会、表彰会、座谈会、早会、季度会……职场中，难免遇到各种各样的会议，这些“文山会海”常常让白领们头疼不已，甚至有人因此变成职场“恐会族”。读者杨红就是其中之一，“不管遇到啥事，领导就喜欢召集大家开会，一天开会五六次，一个问题重复讨论，时间耽搁了，工作也还没完成。”杨红吐槽说，对于公司会议，只希望越少越好。
一天参加7个会议，最长超4小时
7日中午，记者在解放碑的时代豪苑写字楼下见到杨红，她今年 27 岁，身高 1 米 6，穿着黑色小西装，目前在该楼里一家地产中介公司做销售。采访中，杨红不断翻看手机，她说：“抓紧点，下午一点半还有个周例会要开，我得准备开会材料。”
杨红告诉记者，自己在这家公司收入还不错，每月八九千元，但就是各种会议特别多，“每天上午 9 点要开一个早会，布置工作；接下来，又要开一个小组讨论会；下午再开一个碰头会，汇报销售进展；下班前，部门还要开一个每日总结会。”
“每天开会已成家常便饭。”除了以上每天必开的会以外，有时公司还会组织培训会、动员会、表彰会、季度总结会等。杨红说，去年年底，自己曾在一天内轮流参与了 7 次公司会议，最长的一个会议长达 4 个多小时，“有时一天上班 8 小时，其中 6 小时都在开会，一天下来人都懵了，到头来会议内容还没记住。”
杨红说，这样的日子，她坚持了近两年，“如今一提到开会，我就很焦虑，真想有个人替我去开会，而我只想好好做事。”
开会，你在怕什么？
时间长：领导重复训话喋喋不休
杨红说，众多会议中，最受不了的就是总结会。今年 7 月，公司举行了一次半年销售总结会，从下午 2 点一直开到 6 点多，每个领导挨个发言，然后是小组长发言，最后每个人还要依次发言。
杨红的同事媛媛告诉记者，她同样憎恨开总结大会，“每个领导都是照本宣科，重复同样的问题，真正说明问题的就那么几句话，其余全是官话、套话。”媛媛说，有时领导在台上照着稿子能念小半个钟头，更令人无法忍受的是，有的领导用自己蹩脚的普通话来念，听得下面的人哭笑不得。
被加班：占用时间开会，加班完成工作
“会议多，耽搁的时间就多，有时工作就很难完成。”杨红说，另外一个惧怕开会的原因就是，担心工作不能按时完不成，最后还得加班做。
“部门经理每天要求交销售总结，还常常临近下班才通知开会，说不耽误工作时间，但大家都知道他在玩套路。”杨红觉得，领导就是在变相加班。
有时，经理还在周六把员工叫到公司开会，对这种无形的“被加班”，大家都敢怒不敢言。
要发言：思维碰撞，绞尽脑汁出点子
开会多了，杨红和同事们都有了经验，“每次开会就提前去会议室占座，坐在最后一排。”杨红说，这样的目的是为了开会时远离领导，偶尔能开开小差。
但有的会议，即使离得再远也没办法逃避，那就是讨论会，“每次开会，经理都要求每个人发言，‘请问你有什么想法吗？’‘你有什么好的建议吗？’有时被点名，只能硬着头皮站起来，绞尽脑汁出点子。”
这类需要头脑风暴的讨论会，是杨红和同事们最不愿参加的，“有时还可以应付几句，但有时实在想不出来，感觉在同事们面前很丢脸。”杨红吐槽说，类似的会议，只希望越少越好。
“恐会族”开会都在干啥？
李伟（男，30岁，地产销售）：遇到无聊的会，我一般能不参加就不参加，领导每次都是重复那些心灵鸡汤，我在下面有时看看小说，有时玩玩手机游戏，而一些同事则拿着手机玩，还抓拍领导的微表情。
马永兰（女，28岁，行政）：公司大大小小的会我基本都要参加，完了还要写会议纪要，一天下来那叫一个要命。有时一整天都在会议室，就装模作样地在笔记本上随意涂涂画画，只希望早点听到“散会”二字。
钱军（男，29岁，新媒体编辑）：通常不重要的会议借口推脱，如果要求签到，就会找同事帮忙签到，或者签过就走。实在不能缺席的，就坐最后一排，用手机玩玩游戏、逛逛淘宝，熬过去。
支招：
关键在于创新会议的形式
昨（7）天，记者采访了杨红所在地产中介公司的部门经理黄先生，他说，很能理解员工们对会议过多产生的厌恶情绪，毕竟自己也是从销售员做起的。但他认为，开会还是很有必要的，一来可以方便大家沟通工作，二来，大家一起讨论才能有思维碰撞，才能产生好的点子。
那么，如何才能让上班族不再变成“恐会族”？重庆洋元文化传媒公司老总周启发认为，办公室偶尔开一次会，的确能让大家轻松一下，但会议的目的是传递工作内容，不应该拘泥于地点和形式，想让员工喜欢上开会，关键在于创新会议的形式。例如，早会时让大家围坐在沙发前、咖啡桌前一起讨论，就有助于营造轻松会议氛围。
重庆鸿童服装公司总经理梁达表示，白领开会最惧怕领导高高在上，叨叨不停发号施令，这样的会议效果最差。相反，可以多举行网络、视频会议，有条件的还可以选择异地会议，让会议的形式变得丰富多彩，相信就不会有人“恐会”了。
都市热报记者 郎建荣
原标题：上班8小时，开会6小时，一天开7次… “恐会族”真的伤不起！
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