有时浑身不舒服，可能是脊椎出了问题

重庆晨报讯 记者 傅柃畅 你是否遇到过这样的情况，全身不舒服，到医院检查却检查不出来任何毛病？其实，你有可能是脊椎神经出了问题，不良的睡姿、坐姿、站姿等都有可能造成脊椎损伤。

“身体疼痛与不良生活习惯有关，而疼痛有时很多疾病的先兆。”昨天，世界脊柱健康联盟国际副主席、湖南中医药大学神经内科学博士谢跃淞在三九医院进行了脊柱健康防范知识的讲座。谢跃淞介绍，脊椎是生命的支柱，人体的一切活动都是靠与脊柱密切连带关系的神经系统来指挥的。而一些人感觉身体不舒服，实际上是身体处于亚健康状态。

我们日常生活中不良的生活状态，如跷二郎腿、长期低头看手机和不良的坐姿，都有可能影响脊柱健康。如果脊柱的状况不良，就会影响经络的通行，波及到内脏器官，出现功能障碍，最终影响人体健康。

那么不良的生活习惯有哪些呢？这些习惯有哪些影响，又有哪些身体器官会受到伤害呢？

谢跃淞主要从4个方面进行归纳，也就是传统所说的睡、坐、站和行。“最常见的，现代人们喜欢玩手机。”谢跃淞将长期玩手机、电脑形成的颈椎不适称为“乌龟颈”，而“乌龟颈”则可能造成呼吸系统等疾病。

预告:

脊柱健康防范知识与义诊讲座将会继续进行，有需要的市民可自行前往参加。

地点：九龙坡区创业大道111号三九医院（创业大道与金桥路交界处）

时间：即日至8月22日，每天下午2：00-3：30

预约名额电话：

13436078945 18223567507

18996008460（每场限额120名）