深蓝：以跑马拉松的姿态进入职场下半场

深蓝去年参加国内马拉松赛。

重庆晨报记者 许星 报道

本周末，重庆国际马拉松赛将如期举行，深蓝早早就报了名，这是她参加的第8次马拉松赛事。

“在跑马拉松的过程中，你会体会到极限的感觉，有愉悦的有痛苦的，这些感觉会过去，而你的内心都能以平常心去观察它去认识它时，你终将获得内在的平静和力量。”深蓝说。

进入人生的下半场，她平静中充满了自信和坚定。

运动和年龄无关

2009年，万科刚进入重庆，深蓝出任重庆万科副总经理。在此后3年的时间里，她将主要心思花在了万科项目的落地上，以至于让自己长期处于亚健康的生活状态。

2012年，万科集团开始在内部开展自行车运动，当以任务形式下发到重庆公司，要求管理层带头参与时，深蓝最初表现出的是一种抗拒。因为在她看来，在重庆骑自行车完全是一种折磨。

同样是在这一年，万科集团举行了第一届自行车比赛，深蓝不仅完成了一天骑行80公里的赛程，而且拿到了女子个人赛的第一名。这让她发现，运动其实和年龄无关，反倒是与自己的精神和专注力有关，长距离的运动拼的不仅仅是体力，更是意志力。

深蓝开始在日常的生活中坚持骑行，她很快成为了万科集团内的运动达人。这也让她深刻地理解到，一个企业的文化不仅仅是囗号，它需要转换成可以不断实践的东西，从而真正持续性地给你带来潜移默化的改变。

之后，在万科接下来的跑步运动中，深蓝也就毫不犹豫地投身其中。

2012年底，深蓝第一次参加了在深圳举行的益田山地马拉松，她参加了半程马拉松，全长21公里，她用时2小时20分钟。

随后，她报名参加2013年重庆马拉松的全程比赛。她开始坚持跑步，从最早的5公里提高到10公里，每周跑至少四五天。第一次跑全马，深蓝为自己设定的目标是跑完42.195公里即可。最后，深蓝感觉轻松地完成了目标，在她看来，只要合理分配体力，其实跑全马并没有想象中艰难。

“才出发的时候，你会发现很多年轻人不断超越你，让你有种掉队的担心，但是时间长了，你就会发现很多一开始跑得快的年轻人已经体力不支在走了，这个时候我们就不断超越别人，最后完成马拉松。”深蓝说。

跑步让人学会放下

跑步给深蓝带来的不仅是身体上的变化，同时她的内心也开始深刻变化。

深蓝记得，有一次郁亮来重庆万科考察工作，当时他让深蓝谈谈跑步的感受，深蓝给出了当时在她看来比较满意的回答，“跑步已经成为了生活的一种方式。”但郁亮给出了自己的答案——跑步就是工作。

郁亮的这个解释在很长一段时间困扰着深蓝，但在坚持跑步几年后，深蓝开始逐渐理解这句话的含义。在她看来，郁亮的这个解释不仅仅停留在它的字面意思，深刻地理解下来，跑步本身就是一种生活，这原本就是一种信仰。

“在跑步的那一段时间里，人的内心是特别安静的，以前我还要边跑边听音乐，但是现在我都不用随声听了，因为我开始真正关注自己的呼吸，关注自己的抬腿和放下，这其实就是在同最真实的自己相处。”深蓝说，“而在开始面对最真实的自己的时候，你就知道自己真正需要的是什么，不需要的又是什么。”

后来，深蓝选择离开万科。她在给郁亮总裁的邮件中写到：如果没有跑步，我不会发现自己内在有这么大的潜力。

如今，深蓝告诉我们，在重庆房地产行业做职业经理人的17年后，已经面临进入人到中年后的选择，在这个时候，很多人更希望拥有一种安定的事业环境。如果选择了这一步，那么毫无疑问，万科为职业经理人创造了最好的环境。但在开始跑步后，深蓝发现自己还在不断成长，变得更加成熟，自己的内心也在不停拷问自己：人生到底是什么？自己到底追求的是什么？是一份工作还是一次挑战？

“跑步让我发现，我更愿意去尝试一些曾经没有尝试的东西。”深蓝说。

过程比结果更重要

2014年底，深蓝又报名参加了夏威夷马拉松赛，这是她第一次出国参加马拉松赛事，时差和天气让她的这一场马拉松完成得非常艰难。

今年春节，深蓝前往东京参加马拉松，在跑到18公里的时候，她感觉膝盖外侧有些疼痛，这让她差点不能坚持跑完全程。最终，在腿脚已经麻木的状态下，深蓝跑跑停停，坚持跑完了全程。

对于深蓝来说，两次在国外陌生城市的奔跑就像自己做出的决定：在职业生涯的下半场，离开熟悉的万科进入到一个陌生的环境中，虽然充满很多的不确定，甚至会跌倒，但这就是自己所追求的生活——让自己在并不长的人生旅程中把生活变得更加丰富。而当自己真正愿意去实现这种丰富性的时候，就不愿去过一种40岁以后按部就班的生活。

参加夏威夷马拉松的时候，在还有不到10公里就要到达终点的时候，突然云开雾散，天际出现了一道彩虹。那个时候，深蓝的身体经过风雨的折磨已经达到极限，但是这道彩虹却突然让她振奋了起来。“我突然觉得跑步不应该这样痛苦，既然我们选择了跑步，就应该享受跑动的过程，而不应该只关注最后的结果。”

深蓝说，每一次跑马拉松所体会到的都是那样的不同，尽管它就是腿的抬起落下，简单的重复到极致的过程。她最喜欢这句话——“跑步不是什么秘密，也并不会创造奇迹，但跑步可以帮助你在某一段时间内专注于自己的内在。在跑步中领悟到，生命不是百米冲刺，而是一场长跑，可能不断犯错，也没有固定答案，不以超出别人为评判标准，而在于你是否坚持到最后。”

深蓝，一个在重庆房地产界从业17年的资深人士，前年底从万科离职，组建合众联行投资公司。深蓝重拾跑步是从万科开始的，总裁郁亮曾告诉她“跑步就是工作”。而在她跑步3年后，她深刻理解到郁亮这句话的含义。

“许多之前令我们激动、担忧或殚精竭虑的所谓工作，到最后其实都是浮云。而只有这样的‘工作’（跑步）关乎一生的快乐，让我们的昨天、今天变得更有意义。”深蓝说。