湿热天气要防暑 中医专家来支招

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第1眼-重庆广电消息，最近这几天，重庆的温度不算太高，但湿度却相当大，让人感觉很不舒适。在闷热的夏季，一些特殊的人群，比如说小朋友，或者心脑血管患者，又应该注意什么呢？记者专门咨询了重庆市中医院的专家。

盛夏季节，不少人都依赖空调。但是，瞬间一热一冷，很可能因受凉而感冒，俗称“热伤风”。

苟春燕说，夏季体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，这也容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病，心脑血管病人要注意调节饮食，调整情绪，预防心脑血管病的发生。

苟春燕还提醒大家，夏季出门要做好防晒防暑措施，多喝水，身上备一些常用药物。如果出现中暑的情况，也不要惊慌，苟主任给大家展示一些小妙招。

第1眼-重庆广电记者 尹恒

原标题：湿热天气要防暑 医生来支招

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