选错一双靴子 可能得几种病

脚癣原本是夏季的高发病，但皮肤门诊在冬天却接诊了越来越多的脚癣患者，大部分是女性，而背后的罪魁祸首则是“靴子病”。“靴子病”患者在门诊中十分常见，皮肤科和骨科都有不少，一般是指长期穿着不合脚的靴子造成的足癣、拇外翻和踝跟综合征等一系列疾病。

冻疮、脚癣挺常见

都和靴子有关系

“门诊中比较常见的有冻疮、脚癣和灰指甲。脚癣原本是夏季的高发病，在冬天相对少见，但现在我们每天都会遇到脚癣患者，大部分是女性，的确与穿着有很大关系。”杭州市一医院皮肤科主任吴黎明介绍，皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差很容易发生冻疮，现在大多数人衣着比较注意，却忽略了鞋子的保暖性，尤其是爱美女性大冬天还穿着高跟单鞋忽略了足部保暖。另外，过紧的靴子令腿脚血液循环不畅，也容易发生冻疮。

为何冬季少见的脚癣、灰指甲也变得常见起来？吴黎明指出，脚癣、灰指甲都与真菌感染有关。简单地说，鞋子潮湿不透气，很适合真菌、霉菌等致病菌的生长繁殖，而脚长时间处在闷热的环境中，容易患脚癣、灰指甲。

不是单纯的难看

拇外翻或导致严重并发症

“拇外翻”的女性患者也很多。严格来说，拇外翻不是靴子专属的病，而是高跟鞋族的常见病。因为鞋跟过高，会使人体重心过分前移，前足部压力增大，容易造成大脚趾的外翻畸形。

拇外翻是足部一种常见畸形，多见于中老年女性。这种疾病对患者的生活有很大的影响。“女性大多都爱穿高跟鞋，这很容易引起拇外翻。另外，也有一部分人和遗传原因有关。”

长时间穿高跟鞋，足部长时间处于疲劳状态，这会使足部血液循环不畅和脚部产生明显的疼痛和不适。而鞋跟过高、过细及过窄的鞋，更会使脚跟不易固定，并对脚趾造成摩擦和挤压。

拇外翻不是单纯的难看，随着年龄增长，脚趾外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如脚趾内侧的拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、胼胝体及溃疡等。

要想去除“靴子病”，建议女性在选购靴子时，鞋跟的高度最好保持在3厘米以内，靴子尽量宽松，别过小或过紧，晚上临睡前用热水洗脚，配合适当按摩，帮助消除脚部疲劳，促进血液循环，预防“靴子病”。

靴筒过紧

——冻疮、踝管综合征

鞋跟过高过细

——拇外翻、腰背疼痛

鞋型过小

——脚气

如果你出现了以下症状就需要格外小心喽~

（1）小腿下部出现肿胀、疼痛症状

（2）小腿后部跟腱牵拉痛

（3）足背处感觉疼痛

（4）足部瘙痒、水泡、硬茧